Publisher - جريدة الجمهورية والعالم

في إطار الاستعدادات لشهر رمضان، أعلن صندوق تحيا مصر بالتعاون مع بيت الزكاة والصدقات المصري عن وصول قافلة مساعدات إنسانية متكاملة إلى قطاع غزة، محمّلة بنحو 780 طنًا من المواد الغذائية والاحتياجات المعيشية العاجلة، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بتكثيف الدعم الإغاثي للأشقاء الفلسطينيين. 52 شاحنة دعمًا للأسر المتضررة وأوضح بيان صادر عن صندوق تحيا مصر أن القافلة تضم 52 شاحنة محملة بكميات كبيرة من المواد الغذائية الأساسية، بما يسهم في تلبية احتياجات الأسر المتضررة داخل القطاع، خاصة مع قرب حلول الشهر الكريم، في ظل…

أعلنت آبل رسميًا بدء دورة تطوير التحديث الوسيط الجديد لنظام تشغيل هواتفها، مع طرح أول نسخة تجريبية من iOS 26.4 للمطورين المسجلين. ويُعد هذا الإصدار بداية مرحلة اختبار تمتد لأسابيع قبل إطلاق النسخة النهائية لعامة المستخدمين. تحديثات تقنية وتحسينات تدريجية ووفقًا للملاحظات الرسمية المنشورة عبر بوابة المطورين، يركز تحديث iOS 26.4 على تحسينات تقنية وإصلاحات للأخطاء، إلى جانب توفير واجهات برمجة تطبيقات (APIs) جديدة لدعم استقرار النظام وتعزيز توافق التطبيقات والخدمات. وعلى غرار تحديثات الفئة “.x”، لا يمثل الإصدار…

شهدت الدول العربية والإسلامية تباينًا في إعلان غرة شهر رمضان لعام 1447 هـ، بين من أثبت رؤية الهلال مساء الثلاثاء وأقرّ أن الأربعاء هو أول أيام الشهر الفضيل، ومن أعلن أن الخميس هو البداية الرسمية بعد تعذر الرؤية الشرعية. مصر: الخميس أول أيام الشهر الكريم أعلنت دار الإفتاء المصرية، في بث مباشر عقب صلاة المغرب، أن الأربعاء هو المتمم لشهر شعبان، على أن يكون الخميس أول أيام شهر رمضان، وذلك بعد عدم ثبوت رؤية الهلال شرعًا. الأربعاء غرة رمضان في السعودية وعدة دول في المقابل، أعلن الديوان الملكي السعودي أن المحكمة…

تأهل فريق سيراميكا كليوباترا إلى الدور ربع النهائي من بطولة كأس مصر، بعدما حقق فوزًا ثمينًا على الزمالك بنتيجة 2-1، في المباراة التي جمعتهما مساء الثلاثاء على ستاد هيئة قناة السويس الجديد، ضمن منافسات دور الـ16. هدف مبكر يربك الحسابات افتتح سيراميكا التسجيل في الدقيقة 18 بهدف عكسي، بعدما أخطأ حسام عبدالمجيد مدافع الزمالك في إبعاد كرة عرضية، ليحولها بالخطأ داخل شباك فريقه. وجاء الهدف إثر ركلة ركنية نفذها صديق إيجولا من الجهة اليسرى، وصلت إلى رجب نبيل الذي هيأها برأسه داخل منطقة الجزاء، قبل أن تسكن مرمى «الأبيض».…

في خطوة مفاجئة أثارت تفاعلاً واسعًا، طرح الفنان المصري محمد رمضان أغنيته الجديدة «صح صح» بمشاركة لارا ترامب، زوجة إريك ترامب نجل الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب، عبر قناته الرسمية على يوتيوب مساء الاثنين، في تعاون عابر للحدود يمزج بين الموسيقى العربية والإنجليزية. إطلاق رسمي وأرقام أولية الأغنية عُرضت عبر قناة محمد رمضان على يوتيوب التي يتابعها نحو 16.2 مليون مشترك، وحققت أكثر من 125 ألف مشاهدة خلال أقل من 24 ساعة من طرحها. كما روّج الفنان للعمل عبر حسابه الرسمي على فيسبوك، معلقًا: «الكليب بتاعي أنا ولارا ترامب…

في وقت تتصاعد فيه النزاعات وتتراجع فيه الثقة بالقواعد الدولية التي أرست دعائم النظام العالمي بعد الحرب العالمية الثانية، ينعقد مؤتمر ميونيخ للأمن هذا العام وسط تساؤلات جوهرية حول مستقبل التعددية والتحالفات التقليدية. فالعالم — بحسب تقرير ميونيخ للأمن 2026 — لم يعد يواجه مجرد تآكل تدريجي في النظام الدولي، بل دخل مرحلة «تفكيك نشط» تتقدم فيها اعتبارات القوة على حساب القواعد. عالم يتجه إلى «سياسة كرة الهدم» يشير تقرير ميونيخ الجديد إلى أن النظام الذي تأسس بعد عام 1945 لم يعد يتعرض لضغوط إصلاحية فحسب، بل يواجه عملية…

بقلم: إيمان محروس – أخصائية تغذية علاجية يُعد شهر رمضان فرصة روحانية عظيمة، كما يمثل فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية ونمط الحياة. ورغم الفوائد الصحية المحتملة للصيام عند تطبيقه بشكل صحيح، فإن بعض الفئات — خاصة الأطفال وكبار السن — قد يعانون من التعب والإرهاق نتيجة تغيّر مواعيد الطعام والنوم أو سوء تنظيم الوجبات. لذلك، فإن الصيام الصحي لا يعتمد على الامتناع عن الطعام فقط، بل على التوازن الغذائي والإدارة الجيدة للطاقة والسوائل. لماذا نشعر بالتعب أثناء الصيام؟ يرتبط الشعور بالإرهاق خلال الصيام بعدة عوامل، أهمها: ١ -…