إيفانكا ترامب تبهر متابعيها برشاقتها في جلسة تدريبية مع مدربها الشخصي
كتبت – بريجيت محمد
لفتت إيفانكا ترامب، ابنة الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، الأنظار برشاقتها خلال تدريبها اليومي مع مدربها الشخصي ساندي بروكمان.
ظهر الفيديو على حساب المدرب، حيث أدت إيفانكا تمارين القرفصاء الحرة.
علّق بروكمان على الفيديو قائلاً: “رائع! دعونا نستمر.”
إيفانكا، وهي أم لثلاثة أطفال، ظهرت بزي رياضي رمادي يتكون من بلوزة بأكمام طويلة وطماق، مع حذاء رياضي أبيض. جمعت شعرها في ذيل حصان لتسهيل التمارين.
كشفت إيفانكا في تصريحات سابقة أنها تستيقظ عند الفجر للتدريب، قائلة: “أستيقظ في الساعة 5:30 صباحاً للتأمل أو ممارسة الرياضة، أو كليهما.”
أما فيما يتعلق بنظامها الغذائي، فتبدأ يومها بشرب الماء مع الليمون وفنجان قهوة كبير.
تنتظر حتى السابعة صباحاً، حينما يستيقظ أطفالها، لتحضير الإفطار الذي يتنوع بين الشوفان المزين بالفواكه والبذور أو الزبادي اليوناني مع التوت.
اقرأ أيضا:
