بريجيت محمد
البيض، الذي يُعتبر لذيذًا ومكونًا أساسيًا في العديد من الوصفات والأطباق الشهية، لا يزال يحمل سمعة سيئة بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على مستويات الكوليسترول في المستويات المثلى. فهل هذا حقيقة أم مجرد افتراض قديم؟…
ارتفاع الكوليسترول هو مرض يمكن أن يعرض صحتنا للخطر ويجب أن يبقى تحت السيطرة. واحدة من الطرق للقيام بذلك هي من خلال التغذية السليمة ، وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول "الضار". في معرض الصور هذا ، اخترنا ثمانية من أسوأ…
