فاكهة الكيوي

الكيوي: فاكهة فائقة الفوائد تجعلها استثنائية في عالم التغذية" سارة غنيم غالبًا ما نتحدث عن الأطعمة الفائقة، وعادة ما نشير إلى التوت الغريب، ولكن فوائد الكيوي تجعلها حقًا غير مسبوقة لأسباب عديدة. فاكهة الكيوي تعتبر من بين الفواكه الغنية…

سارة غنيم من المعروف أن الحكمة الشعبية القديمة توصي بتناول تفاحة يوميا لإبعاد الطبيب ، ومع ذلك ، يبدو أن فاكهة أخرى قد تقدم فوائد مدهشة للصحة العقلية: الكيوي. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون نيوزيلنديون ، في الواقع ، أن إدراج فاكهة الكيوي…