فوائد البطيخ

كتبت – سارة غنيم فوائد تناول بذور البطيخ وتأثيرها على الجسم قد يبدو للبعض أن بذور البطيخ مزعجة وغير ضرورية، لكن الواقع يشير إلى أنها تحمل فوائد صحية كبيرة. بينما يختار الكثيرون تجاهلها أثناء تناول شريحة البطيخ، فإن تناولها يمكن أن يكون…

البطيخ يعتبر واحد من الفواكه الأكثر شعبية في الصيف بسبب طعمه الحلو والفريد من نوعه. هذه الفاكهة الطازجة والصحية مثالية في الأيام الحارة، لانه يحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية  . وكما أن البطيخ يحتوي على نسبة…